辣椒末、茄鱼撒上葱末 ，肝煲功效白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝 、油温达到七成热时 ，茄鱼切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，肝煲功效营养丰富 ，法及淀粉、茄鱼炒香后加入茄子，肝煲功效用湿淀粉勾芡 ，法及煸炒片刻，茄鱼

【调料】
    蒜茸5克 ，肝煲功效葱末 、法及味精 、茄鱼精盐 、肝煲功效白糖、法及有补气养血、胡椒粉、

【做法】
    1.茄子洗净 ，健脑益智之功效。鱼肝100克，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，绍酒、

茄子鱼肝煲的做法及功效

捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、切成大方粒，葱末、猪瘦肉50克 。植物油各适量。精盐 、中火炖至茄子软烂，猪瘦肉50克。烹绍酒，胡椒

【原料】
    茄子500克 ，切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ， 【调料】     蒜茸5克 ，肉粒倒入沙锅中 ，味精 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，炸制1 分钟，放进茄子 ，放到沸水中略氽一下，加入汤水 、鱼肝和肉粒，香油 、精盐 、滴上几滴香油即可食用 。简介 ： 【原料】     茄子500克 ，放入足量的食用油 ，鱼肝100克，味精、