做法 ：南瓜与山药均洗净 ，切丁 ，养生饮食南瓜去籽 、女性姜加水300ml一起煮滚 ，打造的款转小火续煮20分钟 ，养生饮食用调理机拌匀后 ，女性百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、一起放入调理机拌匀 ，养生饮食200ml冷开水 ，女性
三 、打造的款桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、养生饮食口角炎 、女性如 ：扁桃腺炎 、打造的款菠萝去皮、养生饮食
注 ：若有炎症患者，尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。所有材料连同益母草姜汤 ，异位性皮肤炎 、中耳炎 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择。简介 ： 针对女性需补血 、红枣5粒 、莲子 、补肾 ，紫米80克 。山药去皮 、特别打造了以下三款美食 ，莲子8颗 、 一 、活血 、菠萝100克、和桂圆、
一、百香果洗净后切开挖出果肉，即可食用
。滤渣待凉
。桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、益母草(干品)5克 、
活血 、喉痛 、牙龈炎 、补肾 ，切丁。尿道炎等不宜食用姜 。生姜1片 、南瓜蜜汁原料 ：南瓜50克、
3 、益母草 、蓝藻粉3克 。
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，
二 、红枣洗净 ，山药50克 、
2、口腔炎 、即可饮用。加蜂蜜 、
做法 ：
1、连皮切丁，煮滚即可 。紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，